دکتر حکیمه خیری – دکترای تخصصی روان‌شناسی در رشت
رویکرد علمی، انسانی و تخصصی در درمان مسائل روان
**دکتر حکیمه خیری**، روان‌شناس برجسته با مدرک **دکترای تخصصی روان‌شناسی**، یکی از چهره‌های معتبر در حوزه سلامت روان در شهر **رشت** است. ایشان با تکیه بر سال‌ها تحصیل، تجربه بالینی و آموزش تخصصی در زمینه‌های مختلف روان‌شناسی، خدمات روان‌درمانی و مشاوره‌ای متعددی به مراجعین بزرگسال، نوجوان و خانواده‌ها ارائه می‌دهند.

**دکتر خیری** با رویکردی علمی، مبتنی بر شواهد و با درک عمیق از پیچیدگی‌های ذهن و روان انسان، تلاش می‌کند فضایی ایمن، همدلانه و حرفه‌ای برای بهبود کیفیت زندگی روانی مراجعین خود فراهم کند.

حوزه‌های تخصصی فعالیت دکتر حکیمه خیری

**درمان اختلالات خلقی**

* درمان تخصصی **افسردگی**، غم‌های مزمن، بی‌انگیزگی و ناامیدی
* کمک به بازسازی عزت‌نفس و بهبود تصویر ذهنی از خود
* درمان **اختلالات دوقطبی** با رویکرد داروپرهیز یا همراه‌سازی با درمان دارویی

**درمان اضطراب و استرس**

* درمان **اضطراب فراگیر (GAD)**، **فوبیا**، **وسواس فکری-عملی (OCD)**
* مقابله با **حملات پانیک** و علائم جسمانی ناشی از اضطراب
* آموزش تکنیک‌های آرام‌سازی ذهن، تنفس آگاهانه، ذهن‌آگاهی (Mindfulness)

**مشاوره فردی برای بزرگسالان**

* درمان تنش‌های بین‌فردی، بحران‌های زندگی، مشکلات شغلی یا روابط عاطفی
* بهبود مهارت‌های حل مسئله، مدیریت احساسات و رشد شخصی
* کمک به عبور از بحران‌های هویتی، بلوغ فکری و سردرگمی‌های فردی

**روان‌درمانی نوجوانان و جوانان**

* مشاوره در دوران حساس نوجوانی، بلوغ و ورود به دانشگاه
* درمان افت تحصیلی، اضطراب اجتماعی، رفتارهای پرخطر و خودانتقادی شدید

**مشاوره خانواده و زوج‌درمانی**

* تحلیل و درمان تعارض‌های خانوادگی، سردی عاطفی، بی‌اعتمادی و سوءتفاهم‌ها
* آموزش مهارت‌های ارتباطی و احیای روابط عاطفی بین زوجین
* راهکارهایی برای تربیت مؤثر فرزندان و کاهش اختلافات والدگری

**توانمندسازی روانی بانوان**

* مشاوره ویژه برای مسائل زنان مانند اضطراب پس از زایمان، افسردگی پس از طلاق، بی‌ثباتی عاطفی
* تقویت اعتماد به نفس، استقلال هیجانی و توانمندسازی ذهنی بانوان در مواجهه با چالش‌های اجتماعی و خانوادگی
رویکردهای درمانی مورد استفاده توسط دکتر خیری

دکتر حکیمه خیری درمان‌های روان‌شناختی خود را بر پایه روش‌های به‌روز و معتبر جهانی بنا نهاده‌اند، از جمله:

* **درمان شناختی-رفتاری (CBT)** برای شناسایی و اصلاح افکار منفی و خودکار
* **روان‌درمانی مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)** برای کاهش اجتناب هیجانی
* **درمان طرح‌واره‌درمانی (Schema Therapy)** برای مسائل ریشه‌دار در روابط و احساسات
* **درمان‌های مبتنی بر ذهن‌آگاهی (MBCT)** برای کنترل استرس، اضطراب و تمرکز
* **رویکرد روان‌پویشی (Psychodynamic Therapy)** برای کشف تعارضات ناخودآگاه و الگوهای شخصیتی پایدار

چرا مراجعه به دکتر حکیمه خیری؟

**تخصص آکادمیک در بالاترین سطح (دکترای روان‌شناسی)**
**تجربه بالینی گسترده در درمان اختلالات پیچیده روانی**
**رویکرد علمی، شخصی‌سازی‌شده و مبتنی بر شواهد جهانی**
**محیطی امن، بدون قضاوت و کاملاً محرمانه برای بیان مشکلات**
**درک عمیق از بافت فرهنگی و اجتماعی مراجعان در رشت و گیلان**

معرفی در سایت پزشکان خوب

سایت **پزشکان خوب** به عنوان یک مرجع معتبر معرفی متخصصان سلامت جسم و روان، امکان دسترسی آسان، سریع و دقیق به روان‌شناسان باتجربه مانند **دکتر حکیمه خیری** را برای کاربران فراهم کرده است. شما می‌توانید از طریق این سایت، نوبت رزرو کرده، اطلاعات تخصصی مشاهده کرده و آگاهانه درمانگر خود را انتخاب کنید.

در دنیایی که چالش‌های روانی روزبه‌روز بیشتر می‌شوند، داشتن همراهی متخصص، امری حیاتی برای حفظ آرامش و سلامت روان است. **دکتر حکیمه خیری** با تجربه، تخصص و نگرشی انسانی، در کنار شماست تا بتوانید با ذهنی آرام‌تر، تصمیم‌های بهتری بگیرید و کیفیت زندگی‌تان را بهبود ببخشید.
برای شروع این مسیر، همین امروز از طریق **سایت پزشکان خوب** وقت مشاوره خود را رزرو کنید.