الهه فدایی – روانشناس | روان‌درمانی فردی بزرگسال

**رویکرد درمانی: تحلیلی، پویشی، مبتنی بر روابط ابژه و انتقال متقابل**
**شهر ارائه خدمات: رشت**
**برند: پزشکان خوب**

الهه فدایی، روانشناس و روان‌درمانگر متخصص در حوزه بزرگسالان، با تمرکز بر درمان عمیق‌نگر و ریشه‌ای، خدمات روان‌درمانی فردی را با رویکردی تحلیلی و پویشی در شهر رشت ارائه می‌دهد. تخصص اصلی ایشان بررسی و درمان اختلالات هیجانی، مشکلات بین‌فردی، و آسیب‌های روانی مزمن است؛ درمانی که فراتر از مدیریت نشانه‌ها رفته و به بازسازی روان در بستر رابطه درمانی ایمن و مؤثر می‌پردازد.

زمینه‌های تخصصی:

* **درمان اختلالات روانی**
الهه فدایی در درمان انواع اختلالات اضطرابی، افسردگی، وسواس، اختلالات شخصیت، و اختلالات سازگاری رویکردی تحلیلی را در پیش می‌گیرد که به شناسایی تعارض‌های ناهشیار و الگوهای پایدار رفتاری در تاریخچه روانی فرد کمک می‌کند.

* **سوگ و فقدان**
در فرآیند مواجهه با فقدان عزیزان یا تجارب سوگ پیچیده، ایشان با تأکید بر فضای همدلانه و دریافت‌گر، به مراجعان در عبور از مراحل سوگ، پردازش هیجانات، و بازسازی معنا کمک می‌کند.

* **اضطراب مزمن و اختلالات اضطرابی**
رویکرد پویشی و مبتنی بر روابط ابژه الهه فدایی، به مراجعان کمک می‌کند تا ریشه‌های اضطراب‌های مزمن و ناخودآگاه را در ارتباط با تجربه‌های اولیه زندگی و روابط شکل‌دهنده‌ی شخصیت‌شان بشناسند.

* **روابط عاطفی و شکست‌های هیجانی**
چه در مواجهه با شکست‌های عشقی، روابط پرتنش یا وابستگی‌های ناکارآمد، روان‌درمانی با الهه فدایی فضایی فراهم می‌کند تا مراجع بتواند از طریق رابطه درمانی، الگوهای تکرارشونده در انتخاب شریک عاطفی و شیوه‌های تنظیم هیجانی را بازبینی کند.

* **تروما و آسیب‌های روانی**
ایشان در درمان تروماهای روان‌شناختی (اعم از تروماهای رشدی، روابط آزاردهنده، و تجارب تکان‌دهنده زندگی)، با تکیه بر نظریه روابط ابژه و انتقال متقابل، تلاش می‌کند ساختار روانی ایمن‌تری برای مراجع ایجاد کند تا ظرفیت تحمل هیجانات دشوار افزایش یابد.

* **افسردگی و اضطراب هم‌بود**
در مواردی که اضطراب و افسردگی به‌صورت هم‌زمان تجربه می‌شوند، الهه فدایی با بررسی سطوح مختلف روان (شناختی، هیجانی، بین‌فردی و ناهشیار) به بازشناسی عوامل پایدارکننده و ریشه‌دار این الگوهای آسیب‌زا می‌پردازد.

رویکرد درمانی:

روان‌درمانی نزد الهه فدایی، بر پایه تلفیقی از رویکردهای تحلیلی، روان‌پویشی، و نظریه روابط ابژه بنا شده است. در این مسیر، **رابطه درمانی** به عنوان بستری برای کشف الگوهای ناهشیار، انتقال و انتقال متقابل، و بازنویسی تجربه‌های هیجانی اولیه عمل می‌کند.

ایشان معتقد است که تغییر پایدار و عمیق، نه با کنترل نشانه‌ها، بلکه از طریق شناخت ریشه‌های شکل‌گیری شخصیت و بازسازی رابطه فرد با خود و دیگری ممکن می‌شود. به همین دلیل، درمان با الهه فدایی فرآیندی تدریجی، درونی و متکی بر پیوند درمانی قوی است.

اطلاعات تماس:

**شهر:** رشت
**ارائه خدمات:** روان‌درمانی حضوری و (در صورت نیاز) جلسات آنلاین
**پلتفرم ثبت نوبت:** [وب‌سایت پزشکان خوب](https://pezeshkankhoob.com)
**مناسب برای:** بزرگسالان، افراد با تجربه روابط دشوار، مراجعان با سابقه تروما یا سوگ پیچیده، مبتلایان به اضطراب و افسردگی