فرزانه لطفی – مشاوره فردی، کودک و نوجوان | پزشکان خوب | شهر قدس

اگر به دنبال یک روانشناس و مشاور متعهد و با تجربه در **شهر قدس** هستید، «فرزانه لطفی» با سال‌ها تجربه در حوزه مشاوره فردی، کودک و نوجوان، آماده ارائه خدمات تخصصی روانشناختی به شما و خانواده‌تان است.

در مسیر سلامت روان، گاهی نیاز داریم با فردی متخصص صحبت کنیم؛ کسی که بدون قضاوت، شنونده باشد، ما را درک کند و بتواند راهکارهای علمی و عملی برای عبور از بحران‌های روحی ارائه دهد. فرزانه لطفی یکی از مشاوران مورد اعتماد در مجموعه «پزشکان خوب» است که با رویکردی تخصصی، در زمینه‌های مختلف به مراجعان خود کمک می‌کند.

خدمات تخصصی:

مشاوره کودک و نوجوان

دوران کودکی و نوجوانی، مراحل حساسی از رشد روانی و رفتاری افراد است. مشکلات و اختلالات در این دوره، اگر به‌موقع شناسایی و درمان نشوند، می‌توانند اثرات عمیقی در بزرگسالی به جا بگذارند.
فرزانه لطفی با بهره‌گیری از روش‌های نوین روان‌درمانی، خدمات زیر را به‌صورت تخصصی ارائه می‌دهد:

* درمان اختلالات اضطرابی و افسردگی در کودکان و نوجوانان
* مداخله در **اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی (ADHD)**
* درمان وسواس فکری و عملی
* کار با **اختلالات رفتاری**، لجبازی و پرخاشگری
* مداخلات تخصصی در مورد **تیک‌های عصبی و اختلالات حرکتی**
* درمان **اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)** در کودکان و نوجوانانی که تجربه تلخ یا آسیب‌زا داشته‌اند
* همراهی با کودکان در فرآیند **سوگ و فقدان**، به شیوه‌ای متناسب با درک و نیازهای عاطفی آن‌ها
* راهکارهای مؤثر در موضوعات تربیتی، از جمله **تربیت جنسی سالم، مهارت‌های زندگی، آموزش کنترل هیجان‌ها**
* مشاوره در شرایط طلاق والدین، کمک به کودک در پذیرش شرایط جدید و جلوگیری از آسیب‌های روانی ناشی از طلاق

مشاوره فردی بزرگسال

بزرگسالی هم خالی از چالش نیست. فشارهای شغلی، روابط عاطفی، دغدغه‌های خانوادگی یا احساسات ناخوشایند مثل اضطراب و افسردگی می‌توانند زندگی فرد را مختل کنند.
فرزانه لطفی با نگاهی دقیق و علمی به مسائل روان، آماده است تا در مسیر **خودشناسی، رشد فردی، کاهش تنش‌های روانی و افزایش کیفیت زندگی** در کنار شما باشد. برخی محورهای مشاوره بزرگسال عبارتند از:

* اضطراب، نگرانی، بی‌قراری ذهنی
* افسردگی و احساس پوچی
* مشکلات ارتباطی، به‌ویژه در روابط زناشویی یا خانوادگی
* تصمیم‌گیری در موقعیت‌های بحرانی
* خودباوری، اعتماد به‌نفس و عزت نفس
* راهکارهای مقابله با فشارهای شغلی و استرس روزمره
* کمک به بهبود سبک زندگی روانی و افزایش تاب‌آوری روانی

چرا فرزانه لطفی؟

استفاده از متدهای به‌روز مشاوره و روان‌درمانی
تمرکز ویژه بر نیازهای فردی هر مراجع
تجربه کار با گروه‌های سنی مختلف، از کودکان تا بزرگسالان
محیطی امن، آرام و قابل اعتماد برای گفتگو
همکاری با مجموعه پزشکان خوب برای تضمین کیفیت خدمات

**شهر قدس** – دسترسی آسان برای ساکنین غرب تهران
برای تعیین وقت مشاوره و دریافت اطلاعات بیشتر، به صفحه اختصاصی «فرزانه لطفی» در سایت [پزشکان خوب](https://www.pezeshkankhoob.com) مراجعه کنید یا با شماره‌های تماس ثبت‌شده ارتباط برقرار نمایید.

با کمک مشاور، همیشه راهی برای تغییر وجود دارد.
**فرزانه لطفی**، همراه مطمئن شما در مسیر سلامت روان.