**رامین کسب‌گر – روان‌شناس بالینی در رشت**

رامین کسب‌گر، روان‌شناس بالینی و فعال حوزه سلامت روان، از متخصصانی است که با تکیه بر دانش علمی، تجربه بالینی و رویکردی انسان‌محور، خدمات مشاوره و روان‌درمانی را برای مراجعان در شهر رشت ارائه می‌دهد. او معتقد است سلامت روان یک مسیر مداوم از آگاهی، پذیرش و تغییر است و تلاش می‌کند در جلسات درمانی، فضایی امن و قابل اعتماد فراهم آورد تا مراجعان بتوانند با آرامش و بدون قضاوت درباره دغدغه‌های زندگی‌شان صحبت کنند.

**حوزه‌های تخصصی**

**۱. درمان مشکلات فردی**

رامین کسب‌گر در جلسات فردی، بر شناسایی ریشه‌های هیجانی و شناختی مشکلات تمرکز دارد. او با بهره‌گیری از رویکردهای به‌روز روان‌شناسی بالینی، به مراجعان کمک می‌کند تا:

* اضطراب، افسردگی، وسواس و افکار مزاحم را مدیریت کنند،
* با بحران‌های زندگی مانند جدایی، سوگ، فشار کاری و مشکلات هویتی کنار بیایند،
* مهارت‌های ارتباطی و انعطاف‌پذیری روانی خود را تقویت کنند،
* و مسیر رشد شخصی و خودشناسی را آغاز یا تقویت نمایند.

درمان در جلسات او ساختارمند اما منعطف است؛ یعنی با نیازهای فرد تطبیق پیدا می‌کند و صرفاً بر تکنیک‌ها تکیه ندارد، بلکه بر تجربه انسانی مراجع تمرکز دارد.

**۲. مشاوره و بهبود روابط**

در حوزه روابط عاطفی و خانوادگی، رامین کسب‌گر بر کمک به مراجعان برای درک بهتر الگوهای رفتاری و نیازهای هیجانی خود تأکید دارد. او با تمرکز بر مهارت‌های ارتباطی، تنظیم هیجان و اصلاح باورهای مخرب، به افراد کمک می‌کند روابط سالم‌تر و پایدارتری بسازند.

**۳. مدیریت استرس و بهبود کیفیت زندگی**

یکی از نقاط قوت کاری او، آموزش مهارت‌هایی مانند:

* مدیریت استرس،
* بهبود تمرکز،
* افزایش تاب‌آوری،
* و غلبه بر فرسودگی روانی
است؛ مهارت‌هایی که نقش مهمی در ارتقای کیفیت زندگی و پیشگیری از مشکلات آینده دارند.

**رویکرد درمانی**

رامین کسب‌گر از ترکیب چند رویکرد علمی بهره می‌برد؛ از جمله:

* **درمان شناختی–رفتاری (CBT)**
* **درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)**
* **ذهن‌آگاهی (Mindfulness)**
* **درمان هیجان‌محور (EFT) برای مسائل ارتباطی**

این ترکیب انعطاف‌پذیر باعث می‌شود هر جلسه درمانی متناسب با شرایط، نیازها و ویژگی‌های شخصیتی مراجع طراحی شود.

**ویژگی‌های حرفه‌ای و شخصی در کار درمان**

**ایجاد فضای امن و بدون قضاوت**

او تلاش می‌کند جلسات را به محیطی تبدیل کند که مراجع بتواند در کمال راحتی و رازداری، احساسات و نگرانی‌های خود را بیان کند.

**پایبندی به اصول اخلاقی روان‌شناسی**

رامین کسب‌گر خود را متعهد به اخلاق حرفه‌ای، حفظ محرمانگی و ارائه درمان علمی و قابل اعتماد می‌داند.

**برداشت واقع‌گرایانه از فرایند درمان**

در جلسات او خبری از وعده‌های غیرواقعی نیست. درمان یک حرکت تدریجی و مشارکتی است که با همکاری مراجع و درمانگر معنا پیدا می‌کند.

**به‌روز نگه‌داشتن دانش علمی**

او با مطالعه مستمر، شرکت در دوره‌های تخصصی و آشنایی با پژوهش‌های جدید، تلاش می‌کند خدماتی فراهم کند که با استانداردهای روز روان‌شناسی همگام باشد.

**فعالیت در پلتفرم «پزشکان خوب»**

رامین کسب‌گر حضور خود در پلتفرم **پزشکان خوب** را فرصتی برای ارائه خدمات حرفه‌ای‌تر و دسترسی آسان‌تر مراجعان به درمان می‌داند. هدف او این است که افراد بتوانند بدون دغدغه، به اطلاعات معتبر دسترسی داشته باشند و جلسات مورد نیاز خود را با یک روان‌شناس قابل اعتماد برنامه‌ریزی کنند.